お食事前の体操 晴れたり雨が降ったり天気の移り変わりが多い季節になりましたね【いこい】ではお食事前に椅子に座ったままできる体操を毎日行っています。ラジオ体操や嚥下体操ごぼう先生の健康体操等々腕や脚をゆっく…